Gestern war ich in Hermsdorf im Tegeler Forst unterwegs.
Mit einer Gruppe von 6 Personen, unter der Leitung von Sigrid Hartlmaier – habe ich einen offiziellen Kurs (VHS – Volkshochschule Reinickendorf) – Waldbaden – Shinrin Yoku (森林浴) (しんりん･よく) gebucht.
Es war eine wundervolle neue Erfahrung, die ich machen durfte und ich habe viele neue Impulse mit nach Hause genommen.
Noch immer bin ich voller Dankbarkeit.
Ein besonderer Dank geht an die Buche, die mir ein Teil meiner Sorgen abgenommen und mir den Rücken gestärkt hat. DANKE 🥰❤️🙏
#antaido #friedvoll #tiefsinnig #weitsichtig #sensibelfühlend #feinfühlig #einfühlsam #nachspürend
#zukunftsweisend #zielorientiert #gesundheitsbewusst #gesundheitsförderung #wertschätzend #kreativwirkend #sinnstiftend #horizonterweiternd #selbstwirksam #mentalgesund #mentalhealth #naturliebhaber #naturverbunden #seelenpfad #herzensweg #potentialentfaltung #persönlichkeitsentwicklung #führungskräfteentwicklung #Waldbaden #Shinrinyoku #antidepressiv #zeitzumumdenken
